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Als dipl. SAFS - Instruktorin unterrichte ich in kleinen Gruppen (grosszügige Platzverhältnisse) in meinem sehr gepflegten, persönlichen Studio für Group-Fitness. Ich habe mich in Pilates und SNO-Nordic Walking aus- und weitergebildet sowie spezialisiert.

Der gedämpfte und schwimmende Bodenbelag in meinem Studio erhöht den Trainingseffekt, ist sehr gelenkschonend und beugt Unfällen vor. Selbstverständlich stehen eine zweckmässige Garderobe und Duschen zur Verfügung.    

Für individuellen Formaufbau eignet sich ein persönlich abgestimmtes PERSONALTRAINING. Gerne gebe ich nähere Auskünft und individuelle Beratung. Ideal auch für (Wieder-)Einsteigerinnen.