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Herzlich willkommen auf der  Homepage von FIT & WELL !

Das Studio für Groupfitness (Pilates, Funktionelles Toning, Step-Aerobic) im Raum Solothurn/Wasseramt!

Als dipl. Aerobicinstructorin SAFS unterrichte ich in kleinen Gruppen in meinem sehr gepflegten, persönlichen Studio für Group-Fitness. Ich habe mich in Pilates und SNO-Nordic Walking aus- und weitergebildet. Der gedämpfte und schwimmende Bodenbelag erhöht den Trainingseffekt, ist sehr gelenk-schonend und beugt Unfällen vor. Selbstverständlich stehen eine zweckmässige Garderobe und Duschen zur Verfügung.                                                            

Für individuellen Formaufbau eignet sich ein persönlich abgestimmtes PERSONALTRAINING. Gerne gebe ich nähere Auskünftue und individuelle Beratung.                                                         

Ich biete auch NORDIC WALKING Kurse  und Trainings an. Als zertifizierte Basic Instruktorin SNO vermittle ich die Alfatechnik. 

Du erreichst mich telefonisch: 032 / 682 46 86 oder Mobile 079 / 318 95 46. Natürlich freue ich mich auch über eine E-Mail von Dir, die Du an diese Adresse senden kannst: fit.well@bluewin.ch

Vielen Dank für das Interesse und Deinen Besuch auf meiner Homepage!

Barbara Iseli - Frosio, dipl. Aerobicinstructor SAFS, Nordicwalking Basicinstructor SNO